Tiago Rufino foi um dos últimos concorrentes a entrar na Casa dos Segredos 7. O jovem, que se considera meticuloso, ponderado e supersticioso, tem em pose um dos segredos mais poderosos da casa. «Sou casado» é o segredo que esconde com o marido Luan.
Durante a sua apresentação, o jovem, de 25 anos, revelou que se submeteu a uma mudança física brutal, ao perder quase 50kg em apenas 5 meses.
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«Consegui perder mais de 50kg sem dietas. Só com exercício físico e uma boa alimentação», afirmou no confessionário, em conversa com Manuel Luís Goucha.
O interesse em Luan contribuiu para a perda de peso de Tiago, mas o concorrente da Casa dos Segredos garante que foi a sua motivação que o levou a tomar esta decisão radical.
Tiago em fotos inéditas com cerca de 130kg
O site da Nova Gente teve acesso a fotos antigas de Tiago Rufino. O jovem de Arouca começou a dieta em 2015 e, numa questão de meses, o marido de Luan viu o seu corpo a sofrer imensas alterações.
Até então, Tiago apenas partilhava imagens de cara, para esconder os quilinhos a mais.
«Dei agora a pensar que faz hoje exatamente 5 meses que iniciei a minha dieta, não podia estar mais feliz. Foram grandes mudanças sentidas em mim em vários aspetos. E sim eu sei que não estou bem, nem perto de estar, mas continuo com força de fazer mais e melhor! Já são 40kg a menos. Vamos lá continuar ? Pensei muito se devia publicar isto. Se tinha necessidade de partilhar isto? Mas tinha de o fazer! Porque foi exatamente por ver alguém a partilhar algo idêntico há 5 meses a trás que me ajudou a ganhar a força e motivação que precisava. Quem sabe alguém pode sentir o mesmo a ver isto agora. Desejo força a todos que estão nesta luta, eu sei que dói muito. Mas não se esqueçam que a palavra DOR é formada por 3 letras de três palavras fulcrais: Determinação, Objetivo e por fim Resultado», escreveu a 30 de novembro de 2015, nas redes sociais, mostrando uma montagem do antes e depois.
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Três anos depois, Tiago Rufino está completamente diferente. O jovem sente-se muito melhor com o seu corpo e, no Instagram, é notório o à vontade que vai ganhando com a perda de peso.
Percorra a galeria e veja a diferença no jovem!
Fotos: Reprodução Instagram
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