De facto, uma carência acentuada deste mineral pode desencadear um desejo inveterado por açúcar. Como o crómio é um excelente regulador da glicose, contribui para perder peso porque reduz essa vontade!
O envelhecimento, a gravidez e o exercício físico intenso são fatores que contribuem para uma diminuição das reservas de crómio no organismo.