Numa ida ao ginásio, Cristina Ferreira resolveu inspirar-se na modelo Irina Shayk. A Diretora de Entretenimento e Ficção da TVI utilizou as redes sociais para fazer esta brincadeira e ainda ganhar motivação para os treinos.
Com uns quilinhos a mais, Cristina Ferreira esforça-se para combater o número que vê na balança. Depois de ter revisto a sua alimentação, exercitar-se é o passo que se segue
Ano Novo, tendências novas. Prepare-se para os treinos e não deixe que a gordura em excesso tome conta do seu corpo.
São sete especialistas de renome que, a partir de dia 2 de janeiro, escrevem a pensar nos leitores
Os cuidados com o corpo devem ser mantidos ao longo de todo o ano e não apenas na altura pré-verão.
Nuno Neves é o personal trainer de Cristina Ferreira e veio ao nosso estúdio para lhe mostrar como manter o corpo perfeito sem sair de casa.
É o seu personal trainer quem a fotografa a fazer exercício e a apresentadora da TVI não perde o estilo
Saiba quem é aqui!
A apresentadora está a ser misteriosa e não quer revelar a sua mudança de visual.