À medida que envelhecemos, a mobilidade pode tornar-se um desafio.
Sabe quantos copos de água tem que beber por dia para se manter hidratado? Garantir uma boa hidratação é essencial para a saúde do nosso organismo.
Alexandra Lencastre está de regresso à TVI e confessou a Manuel Luís Goucha que acha uma "chatice" envelher.
Saiba como pode combater as rugas, a flacidez e as manchas e voltar a ter a pele dos 30's.
Em Portugal, tal como na maioria dos países, a duração da vida humana é maior no sexo feminino do que no masculino.
A cantora Mónica Sintra foi duramente criticada pela sua imagem. Mas não se deixou ficar e respondeu à letra aos comentários negativos dos seguidores. Saiba mais.
O envelhecimento é um processo natural e gradual, do qual ninguém se livra!
É possível combater o envelhecimento e lutar contra certas doenças, fortalecendo as armas naturais do nosso organismo e controlando a produção de radicais livres.
Clara de Sousa, de 55 anos, abriu o coração e falou sobre o envelhecimento. A jornalista revelou sentir-se mais ativa e confidenciou que o avançar da idade não a afeta.
Tânia Ribas de Oliveira abre o jogo sobre procedimentos estéticos ao rosto e, num desabafo sobre o envelhecimento, deixa uma mensagem especial aos fãs: "Que não nos critiquemos a nós mesmas".