Débora Monteiro confessa que pensou duas vezes antes de se mostrar a exercitar o corpo, mas avançou. "Estou a cuidar de mim", diz a atriz e apresentadora. Veja aqui.
Cristiano Ronaldo partilhou uma fotografia em que surge ao lado do filho mais velho, de 11 anos, e a excelente forma física do menino deixou os fãs embasbacados
Joana Diniz revelou que não está bem de saúde e que está à espera de um consulta de urgência. A ex-concorrente da "Casa dos Segredos" e do "Big Brother" foi aconselhada a deixar de treinar.
Rita Pereira começou esta terça-feira de Carnaval a treinar e partilhou com os fãs que tem gordurinhas a mais. "É escolher: pão com manteiga ou isto? Eu escolho pão com manteiga", disse, bem disposta.
Oceana Basílio não descura o físico e, para se manter em forma, trabalha frequentemente o seu corpo com exercícios básicos.
Cristina Ferreira rumou até ao Algarve após uma semana de trabalho. A apresentadora começou a manhã deste sábado com um treino, onde mostrou a boa forma física
Ano Novo, tendências novas. Prepare-se para os treinos e não deixe que a gordura em excesso tome conta do seu corpo.
Nuno Neves é o personal trainer de Cristina Ferreira e veio ao nosso estúdio para lhe mostrar como manter o corpo perfeito sem sair de casa.
Uma dieta rigorosa e treinos de quatro a cinco vezes por semana, com muita disciplina à mistura, são a receita para a repórter manter o peso e agora tonificar o corpo.
«Passo a passo», escreveu Maria Vasconcelos mostrando a transformação no corpo.