Nacional
Pedro Lima

Treina com os filhos e revela os segredos para o corpo escultural aos 49 anos

Qua, 22/04/2020 - 18:20

Pedro Lima, de 49 anos, conta os segredos para a sua excelente forma física e revela como é gerir tantos filhos, durante os primeiros dias de telescola

Pedro Lima publicou esta terça-feira, 21 de abril, várias fotos nas redes sociais onde se mostra a praticar exercício físico, ao lado dos filhos João Francisco, de 21 anos, e de Max, de 10. O ator, que completou 49 anos na passada quarta-feira, mostrou que está com um corpo de fazer inveja a muitos jovens de 20 e 30 anos.

A NOVA GENTE falou com o ator que nos revelou o seu treino para obter um corpo perfeito, aos 49 anos. «O Max e eu fazemos exercício praticamente todos os dias. Umas vezes ginástica e futebol, outras só ginástica, outras só futebol. Depois tentamos fazer exercícios de força/resistência na mesma lógica de trabalhar o corpo todo. No futebol, como o espaço é reduzido, tentamos trabalhar esquemas que integrem, recepção, passe e remate com mudanças de velocidade e obstáculos», conta-nos. 

«A quarentena é mais gerível com o início das aulas»

Além de João Francisco e de Max, Pedro Lima é ainda pai de três meninas, Emma, de 15 anos, Mia, de 12 e Clara, de três. Questionado como ele e a mulher, a ceramista Anna Westerlund estão a conseguir gerir a telescola com os quatro filhos, o ator admite que tem sido mais fácil do que antes. 

«A quarentena é mais gerível com o início das aulas porque obriga a ter um propósito diário com desafios que vêm de fora. O facto de virem de fora ajuda porque, quando são os pais a sugerir, há sempre bastante resistência deles», explica-nos o ator que ainda não sabe quando regressará aos estúdios da Plural, para continuar as gravações da nova novela da TVI, Amar Demais

Percorra a galeria e veja as imagens dos treinos de Pedro Lima!

Texto: Levi Marques; Fotos: Instagram

 

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