Mariana Abecasis foi mãe pela primeira vez no passado dia 2 de junho. Lopo nasceu e a nutricionista contou à Nova Gente como foi conhecer o bebé. Agora, três semanas após ter sido mãe mostra que já recuperou o corpo que tinha antes da gravidez assim como o peso que é normal para a sua altura.

Foi através das redes sociais que a nutricionista de Carolina Patrocínio partilhou com os seguidores que tinha conseguido alcançar este feito incrível em apenas três semanas após o fim da gestação. «3 semanas de Lopo e já de volta ao meu físico e ao meu peso habitual! Claro que ainda falta tonificar e fortalecer novamente a parede abdominal (que neste momento ainda está contra-indicado), mas confesso que foi bem mais rápido do que eu própria estava à espera (ainda nem tinha começado o meu regime de recuperação!).» começou por revelar.

Além disso, Mariana revela ainda que o facto de ter de amamentar Lopo a ajuda a voltar aos velhos hábitos e assim recuperar das alterações do corpo. «A amamentação ajuda, o manter os hábitos alimentares equilibrados durante o pós-parto também. Mas acima de tudo comprovei que o correto aumento de peso durante a gravidez, favorecendo o aumento de massa muscular e água, em vez da massa gorda, é fundamental para uma recuperação física fácil, rápida, natural e sem esforço!»

«Gostávamos de ter mais filhos e de ter uma família grande»

A nutricionista de Carolina Patrocínio não esconde a vontade de seguir os passos da apresentadora e ter uma família grande. «Gostávamos de ter mais filhos e de ter uma família grande. Eu própria tenho uma família grande, somos 4 irmãos, por isso gostaria de proporcionar isso aos meus filhos. De qualquer forma, neste momento e ainda cheia de pontos, não consigo pensar nisso (risos)!»

Leia a entrevista à nutricionista aqui!

Texto: Redação WIN - Conteúdos Digitais; Fotos: Reprodução Instagram

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