Internacional
Isabel Figueira

Mais magra e feliz

Seg, 26/04/2010 - 11:25

A apresentadora e modelo está mudada desde que reencontrou o amor. Visivelmente mais magra Isabel, 29 anos, confessa que escolhe um dia da semana para pecar.

A manequim, de 29 anos, está a passar uma fase muito feliz e, desde que namora com o actor Pedro Barroso, tem um brilho especial no olhar. “Estamos cá por algum motivo, estamos cá para sermos felizes e não podemos desistir da felicidade. Estou a passar uma fase maravilhosa!”

Não sabe quanto peso perdeu, porque não dá assim tanta “atenção à balança”, mas revela quais os truques que tem usado. “O segredo tem o nome de dieta, basicamente, é isso. Comecei a cuidar mais de mim. Estamos a chegar ao Verão e isso significa tempo de biquíni”, diz.

“Não mudei nada na alimentação, aliás, tenho um dia por semana em que gosto sempre de comer a sério; adoro comidas pesadas”, adianta, com um sorriso. “Nos outros dias, tento fazer dieta comendo mais grelhados, saladas, sopa, bebendo muita água e fazendo muito exercício físico. É sempre difícil começar a fazer exercício, mas, quando começamos, acaba por se tornar um hábito e até estranhamos se não formos ao ginásio. Neste momento, estou a ir três vezes por semana. No início, até começar a habituar-me, ia só uma vez por semana”, justificou a apresentadora do Top+, da RTP.
 
Outro cuidado que tem é em relação às pernas. “Temos de ter muita atenção às nossas pernas – estão ligadas aos nossos pés, que são o que nos liga à terra; são o nosso fio condutor. Eu cuido imenso das minhas. Por vezes, sinto-as cansadas ao fim do dia, uso sempre um creme refrescante e mimo-as com massagens”, remata.

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