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Inês Herédia

O segredo para ter recuperado a silhueta...que não passa por dietas nem exercício

Seg, 03/06/2019 - 09:31

Inês Herédia foi mãe há cinco meses e já recuperou a forma física. O segredo da atriz poderia passar por dietas e exercício, mas vai muito para além disso.

Inês Herédia deu as boas-vindas ao gémeos Luís e Tomás há cinco meses. Entretanto, a atriz já recuperou a forma física e tem feito as invejas de muitas recém-mamãs. 

Estivemos à conversa com a mulher de Gabriela Sobral durante a apresentação de uma marca de produtos de cabelo, que nos contou o segredo para ter emagrecido tão rápido. Inês confessa que a solução poderia ter estado em dientas e exercício fisíco, mas que foram o cansaso e a falta de tempo para comer que a levaram a chegar à silhueta que exibe nos dias de hoje. 

«Durmo muito pouco e tenho pouco tempo para comer»

«Eu não tive segredo nenhum. É mesmo porque durmo muito pouco e tenho pouco tempo para comer.» começa por afirmar a recém-mamã. «Não dá para me pôr com grandes aventuras. Não consigo ir jantar fora, que é o que as pessoas deixam de fazer quando estão de dieta, porque tenho duas crianças em casa. Ainda não consegui voltar a treinar, mas preciso de ir fazer cardio e de treinar a barriga. Daqui a dois meses é que vão ver [risos]».

Apesar desta primeira experiência na maternidade estar a ser cansativa e em dose dupla, Inês Herédia mostra-se bastante feliz e garante que está a ser a melhor fase da sua vida.

Assista à entrevista no vídeo acima!

Texto: Inês Marques Fernandes; Fotos: Instagram e Tito Calado

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