Artigo de opinião
Por Tomás Barbosa, nutricionista
Se casar-se em 2019 foi um dos desejos que fez ao som das badaladas da meia-noite do passado dia 31 de dezembro, ao mesmo tempo que engolia as deliciosas passas de uva, esta crónica é para si!
Para se aprontar para um casamento perfeito deverá ter cuidados consigo dos pés à cabeça, até chegar essa data que marcará um dos dias mais importantes da sua vida.
Não importa quanto tempo falta para o seu casamento. Desde que não seja amanhã, há tempo para se preparar e sentir-se a mais bela e saudável de todas as noivas. Mas, seja qual for a distância que a separa do seu grande dia, é altura de começar a tratar de si.
Terei imenso gosto em explicar-lhe como uma noiva se deve preparar para um dia tão especial como esse (e o noivo também...).
Nos meus próximos artigos, irei falar de coisas que começarão a ser importantes para si, e nas quais talvez nem sequer pensava. No seu grande dia vai querer estar perfeita. Uma pele linda, o peso ideal e um corpo bem cuidado.
Por isso, falarei primeiro de como obter um rosto resplandecente, depois de um corpo perfeito e finalmente do necessário e fundamental completo estado de descontração natural. Esteja atenta às próximas crónicas.
Texto: Dr. Tomás Barbosa – Nutricionista da Clínica do Tempo®
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