Mariana Abecasis, a nutricionista de figuras públicas como Carolina Patrocínio, aceitou o convite do site da revista Maria para preparar um prato para este Natal.
Como alternativa saudável ao bacalhau com todos ou ao peru, a médica escolheu um empadão de bacalhau com couve flor, acompanhado por uma salada de rúcula e romã.
Esta receita, para além de ser muito saborosa, permite-lhe fazer sucesso também na decoração natalícia da mesa de Consoada.
Veja o vídeo e perceba porquê.
Siga a Nova Gente no Instagram