Carolina Patrocínio foi a primeira convidada de Cristina Ferreira desta segunda-feira, dia 21 de janeiro. O programa começou com a estrela do Fama Show a dar um mini-treino de glúteos à ex-companheira de Manuel Luís Goucha, na companhia das filhas mais velhas, Diana, de quatro anos, e Kika, de dois.
Durante a conversa entre as duas apresentadoras, Carolina Patrocínio repreendeu Cristina e fez alguns reparos ao programa das manhãs da SIC. A mulher de Gonçalo Uva começou por acusar Cristina de estar em baixa forma no que toca às idas ao ginásio. «Estás miserável de treinos, tens de voltar à tua rotina», disse. «O segredo é a consistência, todos os dias fazeres um bocadinho de exercício».
Depois, Carolina Patrocínio ensinou a preparar um pequeno-almoço saudável, tal como o que prepara todos os dias para a família: sumo natural de laranja e claras de ovo com pão escuro. E foi quando ajudava as filhas a espremer as laranjas que Carolina Patrocínio afirmou que a máquina de sumo da casa de Cristina Ferreira era pouco evoluída. «Lá em casa já evoluímos para uma máquina mais evoluída», afirmou. De seguida, foi a vez de fazer um reparo ao fogão: «A tua cozinha é nova, mas não é melhor do que a minha»
O segredos para o sumo de laranja perfeito
Além de nunca faltar ao ginásio, o truque de Carolina Patrocínio para manter a forma passa por uma alimentação equilibrada com acompanhamento de uma nutricionista. E até o sumo natural de laranja tem um truque para ser mais saudável. «De acordo com os nutricionistas, só podemos usar duas laranjas por sumo, não podemos exagerar»
Babyloop: o novo bebé de Patrocínio
Carolina Patrocínio aproveitou o tempo de antena em televisão para falar sobre o novo projeto profissional, ligado à puericultura: a Babyloop. «Ajuda as famílias a reaver algum investimento que fizeram com materiais de bebé, como carrinhos. Esse material é limpo e higienizado e vai ser depois vendido» revelou.
Texto: Redação Win – Conteúdos Digitais; Fotos: Reprodução redes sociais
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